目が覚めてから、起き上がって歩いてっていうのが面倒くさくて寝たまま歌いたいから防音室で寝泊まりしたい(は?)

思うこと

寝起きが悪い。

とにかく、ぱっと起きられない。
目覚ましには、無条件でテンション上がる曲をチョイスしているので、気持ちだけはグワァと上がってくるし、
「起きるぞ」より「歌うぞ」「今日も生きる…!」っていうのが先に来るので、むしろ気持ち的には暑苦しいくらいの人なのだが

そこから血圧が上昇して末梢に温度が巡って三半規管が仕事して、ってなるまでが長い。だから寝たまま歌いたい。(ものぐさかよ)

たぶん、寝たまま歌ったら早いんじゃないかなという気がする。
だって、歌うとめちゃあったまるやん?巡るやん?

そもそも、横になって歌うっていうのも有効なのだ。
腹式呼吸と脱力の感覚が同時に掴みやすいし、正しい発声をしてれば寝ててもMAXの声が出せるものなので、ありだよ。全然、ありですよ練習としては。

_(:3 」∠)_

……はい、昨日の診察で突然、声帯結節の手術をしなくてよくなって(詳細は次のblogで)、
もう、歌えるとなると歌いたくてしょうがなくてこんなんなってる私ですが午前中はだるーーい_(:3 」∠)_カモン血圧

いや、そんなら寝たまま歌じゃなく、まず深呼吸すれ!って話なんですけど。
おとなしくプラーナヤーマしますか_(:3 」∠)_

コメント

タイトルとURLをコピーしました